Reis heißt bei mir im Kopf irgendwie automatisch Curry, Risotto oder Reispudding. Schon komisch welche Assoziationen manche Lebensmittel so hervorrufen. Reis steht unwahrscheinlich selten auf meinem Kochplan. Wenn ich essen gehe, liegt er dafür erstaunlich oft auf meinem Teller. Eine ganze Weile schon wollte ich mich mal an ein indisches Curry heranwagen, wie praktisch, dass Reishunger, das Ihr mittlerweile wahrscheinlich schon von einigen Blogs kennt, mir eine Kennenlernbox zur Verfügung gestellt hat.
Ein Blick auf die Webseite *klick* verrät die Prinzipien, die dem jungen Bremer Start-Up zu Grunde liegen: Produktvielfalt, kurze Lieferketten, Reis in verschiedenen Packungsgrößen und soziales Engagement. Was mir besonders positiv aufgefallen ist, ist die Optik der Reiskörner. Selten bis nie, habe ich so "ordentliche" Körner im Topf noch nach dem Kochen gehabt. Mich spricht außerdem das Prinzip des one-stop-shops an. So bietet Reishunger unter anderem Unterseiten zu verschiedenen Ländern und deren Gewürzen, Rezepten etc. und sogar fertige Pakete z.B. für indisches Curry an *klick*. Den Inhalt meiner Kennenlernbox seht Ihr oben, d.h. ich musste selber ran, ans Rezeptentwickeln.
Zutaten
- 2 TL Kokosöl
- 200g Curry Mango Tofu (*klick*)
- je eine Hand voll TK Broccoli, TK Erbsen, TK Zuckerschoten
- 1 Knoblauchzehe
- 2cm langes Stückchen Ingwer
- 100g Kichererbsen aus der Dose
- 1 Hand voll Cashewkernen
- 2 Frühlingszwiebeln
- 100ml Kokosmilch Lite
- 1 EL Soya-Yoghurtalternative
- 50g Tikka Massala Curry Paste (z.B. von Bamboo Garden)
- 200g Basmati Reis (von Reishunger*)
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Rezept
- Den Tofu in Stückchen schneiden und mit 1 TL Cocosöl im Wok anbraten. Herausnehmen und beiseite stellen.
- 1 TL Cocosöl in den Wok geben, TK Gemüse dazufügen, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und dazugeben. Knoblauch und Ingwer darüber pressen. Alles anbraten.
- Reis mit ca. 750 ml Wasser in einem Topf für 15 Minuten köcheln lassen. Salz nicht vergessen.
- Kichererbsen abbrausen.
- Curry Paste zum Gemüse geben und mit Kokosmilch und Soya-Yoghurtalternative andicken lassen.
- Cashew Kerne unter ständigem Wenden in einer Pfanne rösten.
- Tofu noch einmal kurz zum Gemüse geben.
- Reis in eine Schale geben, darauf Gemüse und Tofu verteilen und mit Cashew-Kernen bestreuen.
♥
türkise Schale: "Latte Bowl" von Anthropologie (similar here *klick*)
Reis: Reishunger*
♥♥♥
Mit diesem Rezept nehme ich zum ersten Mal an der vegetarischen Weltreise von Tomateninsel.de *klick* teil.
Wie esst Ihr Euer Curry am liebsten?
Das sieht ja schwer nach *ichwilldasauch* aus ... legggaaaaaa!
AntwortenLöschenMmmmhh und wie mag ich mein Curry ... schhhhhhhaaaaaaaaarf, muss es sein! ;O)
Liebe Grüße aus der Nachbarschaft, Ines! :O*
Da musst Du dann noch entsprechend Chillies ranmachen. Ich mag doch kein scharfes Essen ;).
Löschenich steh total auf solche gerichte:)
AntwortenLöschen:)
LöschenAufgrund deiner Vorankündigung mit einem Foto deines Gerichtes war ich schon sehr gespannt und wurde nicht enttäuscht. Das Curry sieht toll aus!
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